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3 pilz Arten mit Hack und eine dicke portion Reis. Hat 1269 kcal ist eigendlich für 2 Personen. Die esse ich heute alleine.
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1823 kcal
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Tłusz: 67,68g | Białk: 94,63g | Węglo: 204,08g.
Śniadanie: Kaffee, Teekanne Grüner Tee, Südzucker Zucker, Salz, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Ei, Südzucker Brauner Zucker, Yutaka Mirin, Kikkoman Sojasoße, Sunlee Gesalzene Pflaume , Miyako Japan Helle Miso - Suppenwürzpaste, Wakame, Frühlingszwiebeln, REWE Bio Tofu Natur, Leitungswasser, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer . Lunch: Kotobuki Sushi Reis , Kräuterseitlinge, REWE Beste Wahl Austernpilze, Ja! Hackfleisch, Gemischt, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Przekąski/Inne: Weizenbrötchen. więcej...
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2095 kcal
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Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut. więcej...
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 Komentarze
Hatte heut nur ein Frühstück und daher in meinem ETB
03 lis 23 przez użytkownika: Stephan06
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