Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 64,23g | Białk: 73,05g | Węglo: 181,15g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Лента Курага без Косточки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каша кукурузная. Lunch: Рахат Конфеты Вечер, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картошка Вареная, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Классические, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Греческий, Махеевъ Джем Малиновый , Сметана 20%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Евгения1007_
|