Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 36,39g | Białk: 64,28g | Węglo: 106,40g.
Śniadanie: Каравай Сухари с Кунжутом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Филе Свинины, Сыр Российский, Чудесный Край Батон, Куриное Филе Вареное. Lunch: Картошка Вареная, Мираторг Стейк, Мандарины, Брокколи. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|