Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2023
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2023:
|
1477 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 93,87g | Węglo: 142,57g.
Śniadanie: Карат Сливочный Сыр Violette, Dolce Albero Соус Песто, ARO Тунец Измельчённый в Рассоле, Мистраль Киноа . Lunch: Груша, Куриные сердечки в сметане, Гречка. Obiad: Пицца (к.м) с курицей и брокколи. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Антон Палыч Сыр Гройцер Экстра. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|