Dziennik carinem.38, 05 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2023
70,5 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2023:
414 kcal Tłusz: 21,18g | Białk: 19,80g | Węglo: 30,38g.   Śniadanie: Amandes, Sojasun Yaourt Nature, La Vie Claire Graine de Chia, Markal Graines de Lin Brun, Sirop d'Erable, Bjorg Muesli Céréales Anciennes 3 Noix & Graines, Grainéa Granola Noix, Bjorg Muesli Céréales Anciennes Chocolat & Éclats de Fèves de Cacao. więcej...
1387 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi carinem.38


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.