Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 98,15g | Białk: 137,82g | Węglo: 81,60g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Беларусь Сыр Элегантный , Globus Хлеб Рогенброт, Яйцо Куриное. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Шпинат, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Увелка Перловка. Obiad: Джаз Арахис в Шоколаде, Салат Крабовый. Przekąski/Inne: Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|