Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 71,72g | Białk: 151,22g | Węglo: 133,53g.
Śniadanie: Good Food Кешью Жареный, Bombbar Topping Сгущенка, Пшеничный Хлеб, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко 3,2%. Obiad: Оливковое Масло, ВкусВилл Эклер с Творожным Кремом и Малиной, Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная, Пятерочка Лук Репчатый. Przekąski/Inne: Оладьи, ВкусВилл Сметана 20%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Сахар, Оливковое Масло, Яйцо, Макфа Рисовая Мука. więcej...
|
Zyskuje 5,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|