Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 107,21g | Białk: 55,44g | Węglo: 199,28g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Вкусно и Точка Чикен Фреш Маффин. Lunch: Пекарня Вольчека Сосиска в Тесте, Пятерочка Хурма. Obiad: Советский рецепт, Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Сметана 15%, Гордость Фермера Пельмени Куриные. Przekąski/Inne: Советский рецепт. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|