Dziennik EKATERINA_RAM, 07 lis 23

Можно сколько угодно говорить про безусловную любовь к себе, но чем больше мы себе нравимся, тем лучше ощущаем себя внутри💞

---

1320 kcal

Tłusz: 66,78g | Białk: 95,82g | Węglo: 80,97g.   Śniadanie: Musler Батончик Лимон и Мята с Семенами Конопли, Село Зелёное Молоко 3,2%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Окей Минтай Филе, Простоквашино Сметана 15%, Брокколи Тушеные, Sporty Печенье «Шоколад-Банан». Obiad: Киви, Кето Жульен с Курицей и Грибами, RLine Whey Протеин, Bombbar Collagen, Село Зелёное Молоко 3,2%. więcej...

1418 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...