Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2023
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2861 kcal
|
Tłusz: 132,51g | Białk: 207,38g | Węglo: 207,12g.
Śniadanie: Tofi Alfajor Negro, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Salvado, La Paulina Queso Barra Danbo. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Fideos, Queso Parmesano (Duro), Tregar Crema de Leche. Obiad: Tregar Crema de Leche, La Paulina Queso Barra Danbo, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Soja Texturizada. Przekąski/Inne: Tarta de Choclo, Tarta de Atun, Facturas. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juan_stehlik
|