Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 46,68g | Białk: 82,62g | Węglo: 113,65g.
Śniadanie: Nutrilette. Lunch: Coop Rågglädje, Osötad, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Kokt Ägg, Lunchsoppa. Podwieczorek: Itrim smoothie. Obiad: Chili con carne. Przekąski/Inne: Äpple. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|