|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 47,63g | Białk: 137,39g | Węglo: 132,53g.
Śniadanie: Protein Milk, AH Ah Volkoren Havervlokken, Pink Lady Appels. Lunch: Santa Maria Seasoning Mix For Fajita, AH Smeerkaas 20+ Naturel, Gemengde Sla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Rundergehakt (5% Vet), Santa Maria Chunky Wrap Salsa. Obiad: Olijfolie, Bloemkool, Alfalfa Spruiten, AH Kookzuivel 7%, Boni Amandelschilfers, Citroensap, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Przekąski/Inne: AH Gesneden Mango, Delacre Nizza Kokos. więcej...
|
|
 Komentarze
535 kcal - 19g vet - 31g KH - 56g eiwit
07 lis 23 przez użytkownika: LindsayDH
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|