Dziennik 123катерина123, 08 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
71,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2023:
860 kcal Tłusz: 35,57g | Białk: 29,99g | Węglo: 109,46g.   Śniadanie: Доширак Соевый Соус, Яндекс Лавка Салат Фруктовый Микс, Ленд Тефтели Куриные по-Шведски , Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Доширак Соевый Соус, Ленд Тефтели Куриные по-Шведски, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Махеевъ Горчица Зернистая, Epica Йогурт Натуральный 6%, Салат из Морской Капусты, Parmalat Молоко 0,05%. więcej...
1448 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 123катерина123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.