Dziennik JosephBlade, 19 wrz 15

Profil JosephBlade | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

50km in 2 uur gisteren. weer onder de 85, denk nog steeds dat ik zal moeten blijven registeren en fietsen om gewicht te verliezen maar blijf tot eind september even van de teugels af om te zien hoe het gaat

84,8 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg. Wciąż do stracenia: 4,8 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2015:

3682 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 2 godziny i 1 minuta, Odpoczywanie - 13 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Netjes hoor, dan fiets je 25 per uur en er stond best beetje wind gister uit het noorden.

20 wrz 15 przez użytkownika: Floor72


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi JosephBlade

Zobacz Pełną Historię

Dziennik JosephBlade, 19 wrz 15

Skomentuj

Historia Wagi JosephBlade