Dziennik _ssara_, 08 lis 23

Fuori dalla comfort zone✅👌
non voglio più nascondermi, e una promessa!

Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2023:
1921 kcal Tłusz: 61,77g | Białk: 95,84g | Węglo: 237,45g.   Śniadanie: Milbona Dessert Proteico al Caramello, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Vivibio Semi di Chia (Salvia Hispanica), Zespri Kiwi Gold. Lunch: Primia Fagiolini Fini Surgelati, Uovo Sodo, Golden Sun Couscous, Barilla Pesto alla Genovese. Obiad: Sojasun Tofu Naturale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Via Verde Bio Gallette di Farro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Caco, Caco Mela. więcej...
2129 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _ssara_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.