Dziennik soniaKashtan, 08 lis 23


Zobacz Kalendarz Diety, 08 listopada 2023:
1226 kcal Tłusz: 68,30g | Białk: 83,10g | Węglo: 74,33g.   Śniadanie: Омлет, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане. Przekąski/Inne: Хурма Сушеная, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 9%. więcej...
2084 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi soniaKashtan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.