Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Marina_W_
Dziennik
08 lis 23
Dziennik Marina_W_, 08 lis 23
Profil Marina_W_
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 listopada 2023:
1409 kcal
Tłusz: 55,67g | Białk: 111,52g | Węglo: 109,30g.
Śniadanie:
Egg, Cherry Tomatoes, Omega 3, St Helen's Farm Whole Goats Milk, Avocados.
Lunch:
Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Cherry Tomatoes, Quail Egg .
Obiad:
Tesco Parmigiano Reggiano, Dry Macaroni , Baked Meatballs in Spicy Tomato Sauce PHT.
Przekąski/Inne:
Tesco Honeydew Melon.
więcej...
2296 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice!
08 lis 23 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Thank you 🤗 💗 I love meatballs, 😋 yum
08 lis 23 przez użytkownika:
Marina_W_
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Marina_W_
Zobacz Pełną Historię