Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 41,46g | Białk: 61,07g | Węglo: 132,45g.
Śniadanie: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Bandeng Presto, Pecel Sayur, Nasi Putih. Obiad: Bakso Daging Sapi, Sayur Bening Bayam. Przekąski/Inne: Batagor Batagor, Dimsum. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|