Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 62,26g | Białk: 50,98g | Węglo: 137,27g.
Śniadanie: Pangsit Goreng, Piscok, Selada, Telur Dadar, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Prochiz Keju Slice, Mie Ayam, Ceker, Telur Goreng, Pringles Potato Chips, Selada, Dancow Fortigro Full Cream, Roti Gandum. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|