Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mimpelchen
Dziennik
09 lis 23
Dziennik Mimpelchen, 09 lis 23
Profil Mimpelchen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏻♀️
Völlig unverdient …. Aber ich nehm es mal mit…. Sehr gerne sogar 🥰
68,8 kg
Do tej pory straciłeś:
9,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 listopada 2023:
1529 kcal
Tłusz: 45,46g | Białk: 75,31g | Węglo: 178,71g.
Śniadanie:
Banane, Lindenhof Gouda, Aldi Vollkornbrot.
Lunch:
Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Bäcker Görtz Käselaugenstange, Pizza Thunfisch.
Obiad:
Dornfelder.
więcej...
3331 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten morgen... wünsche dir einen entspannten Tag
09 lis 23 przez użytkownika:
dornfelder09
Bäm! Herzlichen Glückwunsch! 👍💪😁
09 lis 23 przez użytkownika:
Abraxsa
Super 🤗
09 lis 23 przez użytkownika:
buecherwurm_02
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mimpelchen
Zobacz Pełną Historię