Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 19,43g | Białk: 51,83g | Węglo: 119,59g.
Śniadanie: Pisang Molen, Good Day Cappuccino. Obiad: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jus Jeruk. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi endah.dhaniel
|