|
hoje 9 de novembro estou com 83,9kg rumo ao 75
|
1583 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 112,65g | Węglo: 183,90g.
Śniadanie: Ovo, Sadia Mussarela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , União Açucar Cristal, Cuscuz (Cozido), Tirolez Creme de Ricota, Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão de Corda, LeBon Peito de Frango Empanado. Obiad: Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Crua, Abobrinha, Abóbora, Carne de Panela. Przekąski/Inne: Sadia Mussarela, Ovo, Betânia Leite Desnatado, União Açucar Cristal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Pão Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Dona Jura Chocolate em Pó 55%, Betânia Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Vitória Uva, Dona Jura Chocolate em Pó 55%, Molico Leite Desnatado em Pó. więcej...
|
|
1 do 20 z 28
 Komentarze
09 lis 23 przez użytkownika: Emtransformação
|
Parabéns pela determinação.
09 lis 23 przez użytkownika: Maria UFU
|
eu tenho um grupo no whatsapp sobre reeducação alimentar, é grátis trocamos dicas de emagrecimento, exercício,receitas e muito mais se quiser participar 21991445124
09 lis 23 przez użytkownika: joicesil
|
09 lis 23 przez użytkownika: davila sousa 96
|
09 lis 23 przez użytkownika: Néiacarioca
|
09 lis 23 przez użytkownika: Raquel CFG
|
09 lis 23 przez użytkownika: araujojamila4
|
Uau. Arrasou 👏🏼👏🏼👏🏼 Parabéns🥰
09 lis 23 przez użytkownika: quesialobo
|
09 lis 23 przez użytkownika: Alexsa Abreu
|
09 lis 23 przez użytkownika: Brunojovao
|
09 lis 23 przez użytkownika: pls.suprema
|
nuuuuu! sucesso. Deus abençoe 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
10 lis 23 przez użytkownika: Luizaparreirass
|
10 lis 23 przez użytkownika: - Alessandra -
|
10 lis 23 przez użytkownika: MinhaTransfCorp
|
Nossa que mudança, está maravilhosa 🩷
10 lis 23 przez użytkownika: Raquel Zanotti Demuner
|
10 lis 23 przez użytkownika: adiladias
|
Parabéns, falta pouco agora. ♥️🎯
10 lis 23 przez użytkownika: aryanevm
|
que dedicação incrivel, parabéns!!!!
10 lis 23 przez użytkownika: lylylala765
|
10 lis 23 przez użytkownika: davila sousa 96
|
parabéns, continue assim 👏👏
10 lis 23 przez użytkownika: OdeteSilca
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davila sousa 96
|