Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 56,34g | Białk: 67,94g | Węglo: 115,06g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Борщ 4 (16,62 Ккал), Пискаревский Сметана 15%, Просто Вася Шаверма Двойная, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Пискаревский Сметана 15%, Троекурово Шницель, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|