Dziennik MadenB, 10 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
64,9 kg Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2023:
2024 kcal Tłusz: 79,70g | Białk: 72,11g | Węglo: 116,44g.   Śniadanie: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White, Steri Stumpie Low Fat Chocolate Flavoured Milk. Lunch: Avocados, Bacon, Steers King Steer Burger Beef, Spur Steak Ranches Spur Chips. Przekąski/Inne: Merlot Wine, Cadbury Dairy Milk Caramel. więcej...
1752 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MadenB


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.