Dziennik Влад180390, 10 lis 23

Profil Влад180390 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

2019(95 кг)⏩2023(73 кг). Пик веса был в 2021, но фото того меня [по логичным причинам] практически нет. Смотришь и думаешь, действительно, just do it👌🏽🏋🏻🤾🏻🧗🏻

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2023:

2027 kcal

Tłusz: 124,13g | Białk: 142,06g | Węglo: 81,94g. Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Prime Kraft Whey Strawberry Banana. Obiad: Воккер Курица в Соусе Терияки. Przekąski/Inne: Сердце Куриное, Гречка Отварная. więcej...

108 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 21

Komentarze

Выводим

10 lis 23 przez użytkownika: Влад180390

Топ

10 lis 23 przez użytkownika: Влад180390

Этот

10 lis 23 przez użytkownika: Влад180390

Пост

10 lis 23 przez użytkownika: Влад180390

классное преображение)))

10 lis 23 przez użytkownika: megafonpao110321

Ещё