Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2023
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 51,32g | Białk: 104,43g | Węglo: 118,16g.
Śniadanie: Стевия, Кофе, Сахар, Кофе. Lunch: Полюс Икра Сельди, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Курица Гриль, Тушёная капуста, Рис Вареный. Obiad: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Тушёная капуста, Вареное Яйцо, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок. Przekąski/Inne: Стевия, Кофе, Стевия, Кофе, Cofix Сироп, Cofix Латте. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|