Dziennik E.n.Blashkova, 10 lis 23

С самого утра хотелось мяса, в итоге все-таки приготовила на ужин котлет. Чуствую, что уйду в отрыв до понедельника, судя по тому набору продуктов (дичи), который накупила себе... Как боретесь с этим состоянием, чтобы удержаться?

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2023:
2300 kcal Tłusz: 78,90g | Białk: 109,67g | Węglo: 289,54g.   Śniadanie: Хурма, Сады Придонья Пюре Банан, RIOBA Молоко 0,5%, Barista Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Гречневый плов, Barista Кокосовое Молоко, Мясные котлеты. Obiad: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Окское Яичный Белок, Хохланд Фетакса в Рассоле, Barista Кокосовое Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Landers Сыр Легкий 30%, Агро-Альянс Рис Красный Варёный. Przekąski/Inne: Barista Кокосовое Молоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Яблоко, Яблоко. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Никак не борюсь, отрыв тоже нужен. Дня через 2-3 всё само вернётся на круги своя) 
10 lis 23 przez użytkownika: Шуламит-Яэль Гирш

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi E.n.Blashkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.