Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 29,66g | Białk: 29,08g | Węglo: 25,98g.
Lunch: Tahu Kukus, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kubis Hijau Dimasak. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fiskadewin._
|