Dziennik k_irka_a, 09 lis 23

2 470 калорий

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2023:
2472 kcal Tłusz: 69,32g | Białk: 162,46g | Węglo: 290,63g.   Śniadanie: Forsio Protein Bar 25%, Геркулес Геркулес Монастырский, Green Milk Almond Professional, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Окей Котлета Рыбная, Lucky Days Зефир в Шоколаде , Макфа Макфики , Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Шпинат, Пиканта Аджика Домашняя, Рефтинская Филе Куриное, Bagerstat Булочки для Бургера. Przekąski/Inne: Киви, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, Optimum System Gainer 100% Mass. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi k_irka_a


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.