Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mariaanfb
Dziennik
21 wrz 15
Dziennik Mariaanfb, 21 wrz 15
Profil Mariaanfb
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2015
78,9 kg
Do tej pory straciłeś:
59,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 września 2015:
1157 kcal
Tłusz: 26,06g | Białk: 56,04g | Węglo: 171,97g.
Śniadanie:
Jungle Oatso Easy Banana & Toffee, Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Banana.
Lunch:
Woolworths Low Fat Chicken Viennas, Woolworths Chicken & Avo on Low GI Bread.
Obiad:
Woolworths Slimmers Choice Spaghetti Bolognese.
Przekąski/Inne:
Gero Apple & Raspberry Sweetened Fat Free Drinking Yoghurt, Tangerines (Mandarin Oranges), Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet).
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Well done I am also trying to get my goal I have lost 8 kg but I am small person! Keep it up very happy for u
21 wrz 15 przez użytkownika:
Teadora
Well done I am also trying to get my goal I have lost 8 kg but I am small person! Keep it up very happy for u
21 wrz 15 przez użytkownika:
Teadora
Great job Mariaan!
21 wrz 15 przez użytkownika:
Cenada
Thanx. Been battling a bit. Back on track. Hoping to be on goal by December this year
22 wrz 15 przez użytkownika:
Mariaanfb
Well done every little bit helps keep it up :)
22 wrz 15 przez użytkownika:
Black Bee
Fantastic - well done! :-)
22 wrz 15 przez użytkownika:
gettingsummerready
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mariaanfb
Zobacz Pełną Historię