|
Всем доброе утро!! Сегодня день 6/30 моего опыта подсчёта калорий. Отвес (-300).
И у меня созрел вопрос. Какие значени бжу на похудении ?
Всем хорошего дня😁
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 74,66g | Białk: 114,49g | Węglo: 114,99g.
Śniadanie: Сахар, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Жареное Яйцо, Рузком Ветчина из Индейки, Помидоры, Сыр Эдам. Lunch: Курица Вареная, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Киноа (Вареный). Obiad: Помидоры, Родник Филе Куриное Жареное. Przekąski/Inne: Киндер Киндер Делис, МакКофе Кофе 3В1, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|