Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 85,23g | Białk: 120,16g | Węglo: 202,78g.
Śniadanie: Фруктовое Облако Желе, Глобус Креветки по-Средиземноморски Wok с Лапшой, Будь Здоров Железо, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. Lunch: Яблоко, Добрый Кока Кола без Сахара , Красное Яблоко. Obiad: Пицца Домашняя, Кабачковая Икра, Огурец (без Кожуры), Выборжец Томаты Черри Желтые , Краснобор Котлета Натуральная из Индейки, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Вьеткафе Мьен Сао Га. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|