Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 33,17g | Białk: 57,87g | Węglo: 93,12g.
Śniadanie: Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Пикник Батончик, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|