Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
548 kcal
|
Tłusz: 31,48g | Białk: 30,95g | Węglo: 37,96g.
Śniadanie: Говядина Отварная, Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам. Lunch: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Лук, Растительное Масло, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi birbieprime
|