Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 57,31g | Białk: 80,34g | Węglo: 167,35g.
Śniadanie: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Манная Каша на Молоке, Кофе (Растворимый), Экомилк Молоко Отборное. Lunch: Kong Ананас Сушеный, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Кофе (Растворимый), Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Молоко Отборное. Obiad: Лента Изюм Темный без Косточки, Сава Карпаччо из Куриного Филе, Кофе (Растворимый), Экомилк Молоко Отборное, Агро-Альянс Гречка, Калина Малина Лечо. Przekąski/Inne: Экомилк Молоко Отборное, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|