Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 64,74g | Białk: 88,01g | Węglo: 234,98g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Oskroba Chleb Litewski, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Paradis Serek Homogenizowany Brzoskwiniowy. Lunch: Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Krówka. Obiad: Śmietana, Winiary Galaretka Malinowa , Kapuśniak. Przekąski/Inne: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Kapuśniak, Masło, Jajko na Twardo, Oskroba Chleb Litewski. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|