Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 72,71g | Białk: 78,45g | Węglo: 245,34g.
Śniadanie: Андерсон Малина с Сахаром, Молоково Молоко 3,2%, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока. Lunch: Семья Сыр Пармезан, Пшеничный Хлеб. Obiad: Лента Виноград Ред Глоб, Магнит Банан, Краснодарье Икра Овощная. Przekąski/Inne: Арахис, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Greenola Морковь по-Корейски, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|