Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 73,78g | Białk: 74,48g | Węglo: 151,83g.
Śniadanie: Schogetten For Kids, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Огурец (с Кожурой), Океан ТРК Форель Слабосоленая, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Fit Bakery Маковый Лимонный Торт. Obiad: Mr. Ricco Джем Манго-Груша, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Przekąski/Inne: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Капучино, Baggins Coffee Шоколад Бери Капучино. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|