Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 65,54g | Białk: 97,26g | Węglo: 59,44g.
Śniadanie: Варенька Варенье Абрикос, Большая Кружка Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Свинина, Куриная Грудка, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Obiad: Яйцо, Шампиньоны, Стародворье Сардельки "Баварские". Przekąski/Inne: Яблоко, ВкусВилл Сыр Парменте. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Полторы пумы в кг
|