|
Perfect ! And just in time for my Vitality Checks :) Super Proud 😊
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 59,99g | Węglo: 169,95g.
Śniadanie: Sugar, Kellogg's All Bran Flakes, Pick n Pay Fat Free Fresh Milk. Lunch: Maille Dijon Mustard, Albany Brown Bread, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain. Obiad: Woolworths Fresh Basil Pesto Dressing , Ina Paarman's Chicken Flavour Stock Powder, Chicken Breast, Couscous (Cooked) , Sweet Red Peppers , Clover Feta Mixed Herbs, Red Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Przekąski/Inne: Woolworths Prawn Cocktail Chips, Cadbury Whispers, Lifestyle Food Sunflower Seeds, Rooibos - with milk, Morning R Coffe, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Well done on achieving your goal🥳💯👏.
13 lis 23 przez użytkownika: Shamjamz
|
13 lis 23 przez użytkownika: Shannashine22
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shannashine22
|