Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 24,83g | Białk: 75,92g | Węglo: 84,82g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral). Przekąski/Inne: Cuscuz (Cozido), Ovo. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thaissacordeiro
|