Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 44,89g | Białk: 45,38g | Węglo: 158,50g.
Śniadanie: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Капустный Салат, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Макароны с Маслом. Obiad: Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая. Przekąski/Inne: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, 5D Чипсы Сметана и Лук. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|