Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 53,43g | Węglo: 91,72g.
Śniadanie: Мандарин, Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Колбаски для Гриля. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bogan4ikova.j52016
|