Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2015
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
711 kcal
|
Tłusz: 23,42g | Białk: 64,59g | Węglo: 60,96g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Dukan Farelo de Aveia, Iogurte Natural (Leite Desnatado). Lunch: Lacta Bis, Chuchu, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Moranga. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Raquel Dantas
|