|
every little bit helps
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 45,27g | Białk: 44,42g | Węglo: 244,71g.
Śniadanie: Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Safeway Frozen Mixed Berries, President's Choice Trail Mix (Raisins, Almonds, Cashews, Cranberries), Liberte Greek Yogurt - Coconut, Cinnamon. Lunch: Apples, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Dempster's Tortillas Original, Unico Chick Peas, Baby Spinach, Red Onions, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Curry Powder, Garlic, Mustard, Pepper or Hot Sauce. Przekąski/Inne: Minute Maid 100% Apple Juice, International Delight French Vanilla Creamer, Coffee. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marianne 905
|