|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 75,23g | Białk: 90,84g | Węglo: 117,00g.
Śniadanie: Protein Rex Lamington, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо Всмятку, Смешанные Орехи, Polezzno Миндальные Лепестки , Ягоды, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяноблин с овощами. Przekąski/Inne: Смекалка Сырные Булочки, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . więcej...
|
|
1759 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|