Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 77,40g | Białk: 60,76g | Węglo: 178,44g.
Lunch: Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Sabo Olio di Lino, Tonno, Italiamo Trecce di Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro. Obiad: Nova Fagioli Borlotti, Altromercato Cioccolato Finissimo al Latte, Pane Integrale al 100%, Creazione e Sapore Caponata di Melanzane, Sabo Olio di Lino, Lecinova Lecitina di Soia Pura. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|