Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
633 kcal
|
Tłusz: 34,21g | Białk: 53,77g | Węglo: 38,93g.
Śniadanie: Черная Карта Кофе Растворимый, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Глобус Хек Тушка Жаренная, Салат. Przekąski/Inne: Простоквашино Йогурт Натуральный. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|