Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 53,22g | Węglo: 197,50g.
Lunch: El Almendro Torrão de Amêndoa, Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre, Pepsi Pepsi, Azeitonas Verdes, Maçãs Gala. Obiad: Peras, Maçãs Golden Delicious, Área Viva Pevides de Abóbora. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|