Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 26,12g | Węglo: 116,12g.
Śniadanie: Frisian Flag Milky Cokelat (115g), Kellogg's Froot Loops, Prochiz Keju Slice, Telur, Nasi Putih, Margarin, Pringles Potato Chips, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|